Vinterligan
träning för alla som vill utvecklas!
lördag 10 december 2011
Träning onsdag 14/12
J Söderlund är i ensam ledning i ligan, nästa vecka blir det laddning inför lördagens Skinklopp.
Vi kör 3-minuters intervaller på stig eller väg beroende på snötillgång. Kom ihåg reflexväst och pannlampa.
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar
Senaste inlägg
Äldre inlägg
Startsida
Prenumerera på:
Kommentarer till inlägget (Atom)
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar