Veckans händelser:
Onsdag 23/11 samling 17:45 Källan, Madde Allmungs är ansvarig .
Det blir fokus på effektivare o vägvinnande löpsteg!
Konditionsbyggande 4 min intervaller, för 14 år o yngre 2 eller 3 min intervaller. Elljusspåret!
Söndag 27/11 samling 10:00 Källan, Magnus Göras ansvarig.
Under helgen 25-27/11 åker ett skido-gäng på helgläger i Grönklitt.
Poängen från helgens träning på Julbasaren är inlagda i ligan. Ni som känner att ni borde fått poäng (som jobbade när det var träning och tränade sedan) hör av er så fixar vi till poäng.
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar