Träning 25/1

Samling Källan 17.45. Träningen startar kl 18.00. SMHI-prognosen visar för tillfället -10 grader. Om det inte blir kallare så bjuds det på långa OL-intervaller på väg. Då vi delvis kommer att springa på trafikerade vägar är det ett måste med reflexväst. Kartminne för den som inte har pannlampa med sig.